Organisaation hyvinvointi lähtee sinusta

"Mitä sun mielestäsi meidän pitäisi muuttaa, jotta olisimme sinulle parempi työpaikka", kysyt, ja sinulle vastataan. Nyökyttelet mukana. Ajatus karkailee seuraavaan palaveriin, odottaviin sähköposteihin, tulevaan hetkeen. Pian havahdut siihen, että puhe on tauonnut ja keskustelukumppanisi katsoo sinua kysyvästi. Kuuntelitko edes?

Johtajatasolla keskeisenä ongelmana on usein jatkuva kiire. Tahtotila ja käytäntö ovat ristiriidassa: vaikka haluaisi kohdata aidosti esimerkiksi alaisensa, puolisonsa tai ystävänsä, keskittyminen häneen voi olla hankalaa muiden, "kiireellisempien" asioiden pyöriessä jatkuvasti mielessä.

Tämä ei palvele lähipiiriäsi, yritystäsi eikä ennen kaikkea sinua.

Ota yhteyttä »

Johtaja­valmennus

Kota Nordin johtajavalmennus tähtää oman mielen johtajuuteen – ja sitä mukaa myös muiden johtajuuden kehittämiseen.

Valmennus tarjoaa konkreettisia keinoja muutokseen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tiellä. Stressiä ja kiirettä ei voi kokonaan torjua, joten valmennuksessa opettelemme hallitsemaan niitä. 

Perimmäisenä tavoitteena on aina yritystoiminnan kehittäminen. Valmentajanasi toimin ajatuskumppaninasi ja haastan ajattelemaan asioita uudesta näkökulmasta. Et tule pääsemään aina helpolla – mutta sitähän et odottanutkaan.  

Valmennuksen hyödyt

  • asioiden priorisointi helpottuu
  • kykenet hallitsemaan stressiä 
  • läsnäolotaidon kehittäminen
  • työ- ja elämänhallinnan tasapainottaminen
  • vuorovaikutustaitojesi kehittäminen
  • voimavarojesi tunnistaminen ja hyödyntäminen
  • kehityskohtiesi tunnistaminen ja työskentely niiden ratkaisemiseksi
  • kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia askel kerrallaan
    • uni
    • ravinto
    • liike

Valmennuksen sisältö

Johtajavalmennus on räätälöityä yksilövalmennusta. Selvitämme yhdessä voimavarasi ja kehityskohtasi ja opettelemme hyödyntämään niitä työ- ja henkilökohtaisessa elämässäsi menestyksekkäästi. 

Aloitamme matkan kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia kickoffilla, jossa käymme yhdessä läpi muun muassa haasteitasi, toiveitasi ja valmennuksen kulkua. Firstbeat-mittaus antaa tietoa siitä, mistä lähdemme liikkelle. 

Yhteistyömme aikana tapaamme sovitusti joko paikan päällä tai etänä. Prosessiin voi kuulua erilaista itsensä haastamista esimerkiksi välitavoitteisiin ja kehityskohteisiin liittyen. 

Johtajavalmennuksen hinta

Hinnat alkaen 500 €/kk

Varaa valmennus »

Referenssit

"Kerrankin jotain muuta! Keskustelut kollegoiden kanssa heidän ominaisuuksistaan ja tavoistaan toimia näytti uusien linssien läpi, kenen kanssa minä oikein päivät pitkät töitä teen."

Maaret Mickelsson, myyntijohtaja, Schneider Electric Finland Oy

Referenssit

"Kahdeksanhenkiselle johtoryhmällemme järjestetyt yksilö- ja ryhmävalmennukset ovat tarjonneet monia oivalluksia, joita olemme onnistuneesti soveltaneet niin työympäristössä kuin vapaa-ajallakin. Maaretilla on ainutlaatuinen kyky löytää jokaiselle osallistujalle juuri ne työkalut, joista kukin hyötyy eniten."

Mikko Lehtinen, Tagomo Digital Oy

Firstbeat-mittaus työkykyä edistämässä

  • 30 % asiantuntijoista palautuu heikosti: alle 60 % unesta on oikeasti palauttavaa.
  • Yli kolmannes työpäivistä ei sisällä minuuttiakaan palautumista.
  • Väsyneenä työtään tekevän tuottavuus laskee 5–33 %.
    (Lähteet: Rosekind et al. 2010; Woo et al. 2011; Firstbeat database)

Firstbeat on tarkkaan dataan pohjautuva, suomalainen hyvinvointiratkaisu, jota huippu-urheilijat ovat käyttäneet suorituskykynsä teroittamiseen jo kahdenkymmenen vuoden ajan.

Myös yritysmaailmassa sen hyödyt ovat ajankohtaisempia kuin koskaan: ymmärrys palautumisen, stressinhallinnan ja kokonaisvaltaisen tasapainon tärkeydestä on hyvinvoivan, tuloksellisen organisaation avain.

Firstbeat-sykeanalytiikka 

  • tarjoaa objektiivista dataa vain 1–5 päivän mittauksella
  • auttaa edistämään terveyttä
  • auttaa ennakoimaan mahdollisia työkykyriskejä
  • auttaa jaksamaan arjessa paremmin. 

Firstbeatin avulla työkykyä pystytään johtamaan todelliseen, luotettavaan tietoon perustuen. Sairauspoissaolot ja työkyvyttömyys vähenevät ja tuottavuus paranee, kun anonyymin datan avulla voidaan seurata henkilöstön vointia ja tarttua mahdollisiin kipukohtiin ajoissa. 

Kun aloitamme yhteistyön, saat mukaasi henkilökohtaisen mittalaitteen. Toisella valmennuskerralla käymme tuloksia läpi. Laite jää sinulle ja Firstbeat-lisenssi on voimassa pääsääntöisesti kolme kuukautta. Voit koska tahansa toistaa mittauksen ja halutessasi myös uusia lisenssin omatoimisesti sen päättymisen jälkeen.

Ota yhteyttä »

Ei pelkkää tietoa, vaan työkaluja muutokseen.

Liity postitus­listallemme